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    ケンカの仲直りの仕方

    彼と喧嘩をしました。

    さぁ、どうやって仲直りしよう・・・

    kenka.jpg


    まず、あなたも少なからず悪かったと思うなら、謝りましょう。



    それでね、彼が許してくれなかったら、彼から連絡がなかったら、

    そのままにしておいてください。

    ほっときましょう。時間を置いて下さい。



    あなたが誠心誠意で謝ったのなら、

    これ以上、この段階であなたがすることはありません。



    良くないパターンとは・・・


    彼と喧嘩をしてしまった。

    あなたが謝った。←これはOK

    彼は許してくれない。


    そして、あなたがまた謝る。

    まだ、彼は許してくれない。


    そして、彼の家に押しかけてしまう。

    なんとかモトサヤに戻ったけど、2人の雰囲気がいつもと違う。

    彼が私に関心がないように思える。



    これが、良くないパターン。

    こんなことにならないようにしたいですよね。

    ですから、ケンカしてしまった時は次のようにしてみてください。




    まず一回、謝る。

    その時は、簡潔に謝る。

    言い訳はしない。

    「あなたがこうこうだったから、私は~したの。うんたらうんだら・・・・・・・」

    言い訳って、自分を守るために言ってるように聞こえるし、

    そうでないときは、彼の心を自分に取り戻すために謝ってるように聞こえてしまいます。



    女性同士は、いろいろ理由を述べて、

    「かくかくしかじか、こうだったの~」で、相手は納得しますが、

    男性同士のコミュニケーションでは、このような場合、とても簡潔です。



    ですので、特にこういう場合は、男性のコミュニケーション法を使わないと、

    彼にあなたの想いが伝わりません。




    また、一回謝って、さらに彼に納得してもらおうと

    彼につっかかるということは、

    「私は謝ったんだから、私を受け入れてよ。もう一度愛して!」と彼には聞こえます。

    あなたが謝れば謝るほど、彼にしがみつけばつくほど、

    当の本人はあなたをウザク感じてしまいます。

    やればやるほどマイナスに働いてしまう怖ろしい循環にはまってしまいます。



    なので、一回謝ったら、それでも彼が許してくれなかったら、

    その時は時間を置けばいいのです。



    時間を置いて、彼から何か言ってきたら、

    「あの時は悪かった、ごめんなさい。もうしません。」と簡単に謝る。

    そして、もうそれに関して触れないようにして下さいね。



    そして、これを言うのも、自然に時がきたら言えばいいのです。

    無理に自分から言うことはありません。



    あなたからは無理に機会を作る必要はないですよ。

    もし問題があまりにも大きくても彼の心があなたに向くまで待ちましょう。





    それでは、彼の心が戻らなかったら?



    彼の心が戻らなかった場合、原因はその喧嘩ではありません。

    以前から、2人には問題はあったのです。

    それが今まで表面化してなかっただけの話です。




    一回の喧嘩で関係がダメになることはそうそうありません。

    以前から、彼か、もしくは、あなたが何かに疑問を抱いていたはずです。

    同じ問題で何度も喧嘩していたかもしれません。

    ですから、謝るとか、彼を待つ以前に根本的な問題の原因が他にあります。




    恋愛において、「時間」はあなたの見方になってくれます。

    あなたが焦らずに、時間を見方につけることができれば、

    彼が「本当に大切なのはあなた」だと気づいて戻ってくるでしょう。



    もしくは、2人の間の「問題」を気づかせてくれます。

    問題に気づけたなら、その原因を探し出して、適切な対処を取ることができます。




    恋愛では、あなたから何か行動を起こすよりも

    時間を見方につけ、彼から行動を起こすきっかけを与えて、

    そのときに、一言、二言であなたの最も言いたいことを伝える。

    というのが、一番効果的なのです。


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    カップル&家族カウンセラー
    氏名:如月えりか
    米国と日本でカウンセリング・心理学・スピリチュアル・哲学・生物学・解剖学・生理学を学び、現在は独自のカウンセリングをおこなっています。ここでは恋愛を中心にお話ししていきます。

    公式サイト:LoveSelf - 恋愛・結婚・夢を叶えるためのカウンセリング&コーチング
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